9月17日下午，由康复学院主办的“健康宣讲进校园 急救知识护青春”主题培训活动在江苏省淮阴中等专业学校举行。该校2025级机电工程部全体新生参与了此次培训。

 本次培训紧扣青少年健康需求，系统讲解并演示了海姆立克急救法、心肺复苏（CPR）等关键急救技能，同时围绕青少年常见的脊柱侧弯问题，普及了科学养护知识与自我检查方法。活动注重理论与实践相结合，把实用健康知识融入校园教育，以实际行动助力青少年健康成长。

 开展海姆立克急救法培训。在急救技能培训环节，志愿者首先介绍了海姆立克急救法的适用情境与操作规范。随后邀请多名同学上台，分别模拟“施救者”与“被救者”进行实操演练。台上操作严谨规范，台下观摩专注认真，整体互动积极，反响良好。

开展心肺复苏（CPR）演练。志愿者借助专业人体模型，详细演示了胸外按压、开放气道、人工呼吸等标准化操作流程。同学们对此兴趣浓厚，踊跃参与，在“手臂要伸直，按压要有力”等一对一指导下，依次进行实操演练。在模拟真实急救场景下，参与者不仅初步掌握了CPR的关键技能，也更加深刻地认识到“黄金四分钟”在生命救援中的关键意义。

开展脊柱健康筛查与保健操学习。活动现场，志愿者演示了脊柱测量尺的使用方法与筛查标准，讲解日常体态对脊柱健康的影响，并带领全体同学学习专为青少年编排的“脊柱健康操”。同学们两人一组互相进行体态观察与测量，认真练习健康操动作，现场气氛热烈。大家在实践中掌握了脊柱健康的自查与日常保健方法，纷纷表示将在今后的学习和生活中端正姿势、加强科学锻炼，以实际行动关爱脊柱健康。

本次活动不仅为400余名新生带来了一堂生动而实用的健康启蒙课程，也在校园中播撒了珍爱生命、健康成长的种子。同学们通过亲身体验掌握了基本急救技能，在交流互动中提升了健康意识，展现出新时代青年积极向上、重视健康的良好精神风貌。康复学院将继续依托志愿服务体系，发挥专业优势，持续推进健康知识普及工作，为全民健康事业贡献力量！

（撰稿：陈倩 赵娟 供图：孙宇 审核：曾巨祥）